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儿童自控力

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3岁后,注重培养孩子的自我管理能力
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3岁后,注重培养孩子的自我管理能力

3岁后的孩子,其身心发展变化比任何一个阶段都要大。孩子的生理和心理会发生迅猛的变化,就像人们说的“一年一个样,三年大变样”。可以说,3岁是一个人人生发展历程中第一个重要的里程碑。

前面我们已说过,3岁之前是培养孩子自控力的关键期,大脑的自我抑制系统已经初步构建成形。不过,需要注意的是,3岁之后我们仍然要注意培养孩子的自控力,因为任何人的自我控制能力在其一生中都在不断地发展和变化着。

孩子3岁之前,我们关注更多的是他们大脑的发育状况,需要通过放弃训练和忍耐训练来促进大脑的自控力中枢的发育,从而帮助他们构建自我抑制系统。

而3岁过后,大多数孩子都会进入幼儿园进行学习和生活。这时,我们要明白,孩子在幼儿园里的主要任务并不是要学习很多知识或者掌握很多本领,而应该侧重于让孩子养成良好的行为习惯、提升生活自理能力、学会和人交往、培养规则意识、懂得分享和感恩等更为重要的方面的教育。因为这些方面几乎都跟孩子的自我控制和自我管理能力密切相关。

因此,孩子3岁之后,父母们应当结合他们的生理和心理发展规律、情绪和社会性发展规律,通过多方面的训练来促进孩子的自我控制能力的发展,从而帮助孩子全面发展自我管理能力。

那么,我们如何培养孩子的自我管理能力呢?

1.父母要做优秀的自我管理者

不能够约束自己言行的孩子未必是家教不严,不少孩子经常受到父母的责骂,甚至受到体罚,但他依然很淘气,似乎不能管住自己的嘴巴和手脚,他总是被警告,但又一次次犯错。如果在父母的监督下,他也许会稍有收敛,但是一旦离开父母的视线,他就“闹翻天”。

妈妈对欢欢要求很严,欢欢犯错的时候经常会受到严厉的训斥。但是,欢欢却不是一个很懂规矩的孩子,更为奇怪的是,欢欢不擅长自我管理,却很擅长“管理”他人。

在家里,妈妈说话做事稍有不当,欢欢就马上“挑错”。为什么会这样呢?原来,妈妈也是这样的,她对自己要求并不严格,但对欢欢的要求却很多。因此,欢欢心里其实很不服气,他常常反驳妈妈说:“自己都管不好,还来管我?”

通过以上案例可以看出,如果我们本身就不是一个优秀的自我管理者,却想培养孩子良好的自我管理能力,实在是很难。只有具备某种能力的人,才能教别人掌握这种能力,这就好比是手里有糖的人,才有“能力”给别人一颗糖。如果我们自己都不能管好自己,如何教孩子学会自我管理呢?即使理论讲得再棒,不能给孩子做出好的榜样,孩子心里也不会服气的。因此,教孩子学会自我管理,要从自己做起。

2.给孩子自我管理的机会

如果我们经常对孩子发号施令,就会导致他没有对自己“发号施令”的机会了。人都是有惰性的,如果总有人替我们打理好一切,我们也就乐于省心省力了。同样的道理,如果我们总是“替”孩子来管理他自己,孩子也就懒得进行自我管理了。

因此,我们要给孩子自我管理的机会。在做某些事情的时候,我们不要处处为孩子安排,要让他试着管理自己的生活。甚至,他犯错以后,我们也可以不去指责他,而是等着他自己发现错误,给他自我纠正的机会。

别怕孩子管理不好自己,自我管理也是需要练习的。只要我们肯给他机会,他就会越来越善于自我管理。

3.帮孩子进行自我管理

我们要“帮”孩子进行自我管理,而不是“替”孩子进行自我管理。当孩子“忘记”进行自我管理的时候,我们可以不时提示他一下。

陶陶喜欢上网,为了不让他沉迷网络,妈妈希望他能够约束自己。因此,陶陶制订了一个上网规定,规定自己每天上网不超过半个小时。但某些时候,陶陶玩起来就会忘记了时间,这时妈妈总会不失时机地提醒他:“陶陶,记得你自己的规定哦!”得到妈妈的提醒,陶陶就会主动关掉电脑。

有的妈妈遇到类似的情况就会对孩子发火:“为什么又玩这么久?”这便是替孩子进行自我管理。其实,我们应该相信孩子是有自我管理能力的,只要我们不时提醒他一下,他就能够进行自我约束。

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