《江湖遍地是奇葩》相关词: 江湖遍地是奇葩全文阅读(江湖遍地是奇葩好看吗)、江湖遍地是奇葩小说无删减(江湖遍地是奇葩小说免费阅读无删减)、江湖遍地是奇葩漫画在线观看奇漫屋(江湖遍地是奇葩漫画全集)、江湖遍地是奇葩全文免费阅读(江湖遍地是奇葩沈千凌恢复记忆了吗)、江湖遍地是奇葩txt(江湖遍地是奇葩第一季广播剧)
虽说沈千凌在前世也练过几天拳脚功夫, 但那完全是为了出演电视剧。除了耍起来很好看之外一无是处, 杀伤力指数基本趋于负无穷, 所以压根就不敢拿出来丢人现眼。
沈千枫把他的腿放下来叹气, “怎么硬成这样。”
你才很硬呢你全家都很硬。沈千凌在心里咆哮, 然后凄楚道, “先从简单一点的开始练。”不要一上来就搞这种高难度杂耍动作很疼的好吗。
“那就先扎半个时辰马步吧。”沈千枫又道。
“多久?”沈千凌瞪大眼。半个时辰就是一个小时。扎一个小时的马步这也太惨烈了, 上限最多五分钟不能更持久。
“半个时辰。”在这件事情上,沈千枫很严厉,“你走路下盘不稳, 必须从扎马步开始练。”
不过是强身健体。为什么一定要用这么残忍的方式。沈千凌热泪盈眶扎出一个马步,非常想跟他哥说其实跳广场健美舞也能达到一样的功效,还且还很有看头。
“腿再分开一些。”沈千枫压着他的肩膀, “胳膊伸直。”
再往下蹲会扯到蛋蛋。沈千凌用苦兮兮的眼神看他。
但是沈千枫一点都不为所动。
三分钟后, 沈千凌觉得有点腿酸。
“气息要稳。”沈千枫拍拍他的脑袋。
稳你个头,沈千凌非常不高兴。
“夫人累了?”秦少宇凑近关切道。