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第二天一大早,天色还没亮,叶冰就起来了,简单的梳洗一下,就在自己的木屋前摆出架势,开始练武。
这是前世几十年的老习惯了,一天不练就难受。叶冰先打了十遍太极疏通自己的身体,然后八极拳,形意拳,八卦拳等等通通练了个遍。
叶冰为了不惊世骇俗,特意没有运劲,不然凭借这个世界的灵气密度,难保不造成什么惊天动地的动静。
练习了一会,叶冰就回到自己的小木屋,拿起极天炼体大法再看了一遍。
然后盘膝坐在床上,五心朝天,闭目凝神,准备修炼这个炼体大法。叶冰本来就有修炼的经验,只是以前地球没灵气,所以没有成果而已。
几十个呼吸之后,叶冰就感觉到了灵气的踪迹,这里的灵气密度太高了,习惯了地球的贫瘠,来到这个灵气充足的世界,当然很明显的分出其中的区别了。
叶冰一呼一吸之间,大量的灵气吸入体内,通过经脉肌肉血液,滋润着身体,排挤身体有害的物质,随着呼气的时候全部排出体外。
这种炼体方法很简陋,虽然名字很霸气,但是很明显是大路货,只有简单的功能,根本不能在身体里储存灵气,只能被动的改造自己的身体。
叶冰试了一下,就停了下来,身体感到一阵的轻松,就好像很久不洗澡的人,洗干净身体里的脏东西一样。